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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Galletas saladas, trigo integral, baja en grasa.

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%

Galletas saladas, trigo integral, baja en grasa

Galletas saladas, trigo integral, baja en grasa es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas saladas, trigo integral, baja en grasa se enumeran a continuación.

Agua	2.59 g	2.59%
La energía (calorías)	416 kcal
Energía (julios)	1739 kJ
Proteína	11.34 g	11.34%
lípido total (grasa)	7.59 g	7.59%
Ceniza	2.96 g	2.96%
Hidratos de carbono, por diferencia	75.52 g	75.52%
Fibra, dietética total	10.9 g	10.9%
Azúcares, total de	1.22 g	1.22%
sacarosa	0.9 g	0.9%
La glucosa (dextrosa)	0.32 g	0.32%
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	61.1 g	61.1%
Calcio, Ca	39 mg	0.04%
Hierro, Fe	3.56 mg
El magnesio, Mg	120 mg	0.12%
El fósforo, P	364 mg	0.36%

Nutrientes en Galletas saladas, trigo integral, baja en grasa